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ノドが痛いんです・・・

若井学舎 若井京子です。

9/28の朝食

ミーソースマカロニ
ごぼうとにんじんマヨネーズサラダ
鶏の香草焼き
菜っ葉

本日はお弁当を作らなきゃならない日でしたが
昨晩から体調がすぐれず、予定していたおかずは
作れませんでした。

#色々手間隙かけようと思っていたのですが
 やれることをやりました(^^;

ノドがすご~く痛くて、
痛すぎて眠れませんでした。

こんなに痛いし赤いし腫れてるから
特別なノドの病気?!と思い
心配で、医者にかかりました。

難しい言葉の説明を受けましたが
要は ノドの風邪とのこと。

そうか…
ここ数年 風邪をひいていませんでしたが
久々に 精神が弛んでいたから ひいたんだな
と反省しました。

今日明日で完治します。

#塾生たちに うつす訳にはいかないので
 日曜日の授業から マスクをかけていました。
 良かったです。テスト前の大事な時に
 余計なモノを うつさずに済んで…
 
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